美容の玉手箱

エステティシャン・ボディセラピストが選ぶ、エイジングケア情報のサイトです。楽しみながらケアするコツなど書いてます♪

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日々の出来事

自然の野菜スープとカフェ

自然の野菜スープがおいしい季節になってきました。 最近では結構いろいろなお店で、野菜スープを置いているカフェもたくさん増えています。 東京の三越(銀座)にある、みのるカフェに行ってきました。 一度目は ...

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日々の出来事

元気になりました

うちのワンコですが、先日病院へ行って診察してもらったこと書きました。 その後、何かと気を遣っていたのですが、咳も殆ど出なくなりました。 普段よりも動いて食べています。 この子はわりと手がかからないので ...

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美容コスメ・グッズ

安定感

秋の靴を見に行きました。 この頃は足元が冷たいです。 夏はサンダル大好きで、あまり先のあるものは履かない主義。 今でもまだサンダルでウロウロします。 さすがに雨の日は違いますが。 足への開放感が好きな ...

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美容コスメ・グッズ

ダイエット食

コンニャクを料理すると何だか身体が軽く感じました。 そこで翌日に体重を測ると、すごい!減っていたんです。 コンニャク以外は普通に食べていたと思うのですが。 コンニャクや、いわゆるダイエット食品というの ...

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日々の出来事

ホクホクの美味しいパン

沢山作ったからと手作りの天然酵母パンを頂きました。 これは小麦の種から作る酵母で、次々と継ぎ足している種です。 シンプルなんですが奥が深いのが特徴。 重さや小麦粉の種類や温度管理など、始めは覚えるのが ...

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健康

醗酵のチカラ

今日は買い物で三種類もの漬物を買ってしまいました。 少し遠くのスーパーに行くと食材の種類がわりと豊富なのですが、今日はお漬物売り場に目が行きました。 そろそろ食欲の秋だし、ごはんのお供を探してました。 ...

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日々の出来事

ぬくもり

うちのワンコが調子悪くて、動物病院へ行きました。 咳が続いて治らないのです。 もう14歳で高齢なうえに、心臓もよくないので心配でした。 うちのワンコはメスで、おとなしい性格です。 昔小さなときに、ダッ ...

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日々の出来事

ブルーベリー狩りのお天気

昨日ブルーベリー狩りに行きました。 前日は雨。 当日はいいお天気。 昼は30度くらいになるという日、車で出かけました。 お天気だから、今回は傘なしで行ったのです。 帽子はもちろん持参してました。 山道 ...

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